怀孕时叶酸要多吃,别犯傻不注意这些,吃多了真会伤己伤胎

08/13 12:24 好孕社区
文|好孕姐



估计怀过孕的人都知道,叶酸这个东西在整个怀孕期间,特别是在备孕期间到刚怀孕那会儿,可是天天都吃的,但是孕期补充叶酸虽然好,但是补多了,对宝宝的健康可有反作用,妈妈们可要注意。


不知道大家在吃的时候,是不是都是按照说明书吃的,一天一片,也就是现在通常建议的0.4㎎。可在我认识的小姐妹里可有人傻乎乎的把这药吃过了量。



我的那个小姐妹是第一次怀孕,她全家都挺重视,生怕在营养这方面补充的不够,还另外补充了不少一些怀孕的准妈妈们专用的营养

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