4个表现说明“运动过度”!可引发2种严重后果,小心了

07/14 19:15 健客健康咨询

运动,是保持健康的好方法。但凡事都有一个度量,超过正常运动量或强度则为“过度运动”, 对身体来说,非但没有带来强身健体的好处,还可能对人体健康

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