ω -3 脂肪酸大解析

04/17 18:24 大医生传媒
不知道从什么时候开始保健品里刮起了“鱼油热”,而且此风从国外一直刮到国内,现今鱼油已经成为儿女们孝敬父母的首要保健品,也是很多人出国采购清单中的 TOP1 !鱼油里到底有哪些有效成分,对人体又有哪些好处?它怎么就成了经久不衰的畅销保健品呢?本期我们就来讲讲保健品鱼油和其中最重要的营养成分ω -3 脂肪酸。
什么是ω-3 脂肪酸?

ω -3 脂肪酸是一种多不饱和脂肪酸,是机体的必需脂肪酸,人体自身

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