豆类乳制品难以消化?哪些食物易胀气?

04/17 18:29 腾讯健康

在日常生活中,我们常常会听到胀气食物的说法,哪些食物属于胀气食物呢?

高淀粉类食物。如土豆、红薯、芋头、南瓜等,这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维

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